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Marcha Nórdica

Calendario Actividades

CURSO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NORDICA

 

Hora: 10 h 30.

Punto de encuentro y desarrollo de la actividad: ermita de san Isidro del pueblo del Boalo (Madrid).

Descripción: se impartirá un curso de iniciación a la Marcha Nórdica  por el método FITTREK en el que se enseñará los rudimentos  básicos de dicha técnica  con el objetivo de que el alumno salga con el conocimiento  suficiente para poder practicar la marcha nórdica de una manera autónoma. Será impartido por  los instructores titulados en el método FITTREK  Regina Fonseca y Javier Esperanza  bajo la supervisión de la Master instructor  Beatriz Cordova.

Duración: 3 horas.

Material: calzado deportivo o de senderismo y ropa cómoda apropiada para andar a la intemperie y adaptada al tipo de climatología existente ese día. Cada alumno manejará un par de bastones específicos de marcha nórdica que el club le prestara para la ocasión y que serán devueltos al finalizar la actividad.

Condición física: no se necesita una condición física especial para aprender este deporte,  cualquiera lo puede aprender y practicar, sin embargo  es condición obligada informar a los instructores  previamente al comienzo del curso de cualquier lesión o enfermedad que se padezca para adecuar la actividad a cada caso .

Tarifas: 15 € para socios federados, 20 € para socios no federados y 30 € para no socios. La  inscripción al curso se hará  a través de DEPORTICKET .

Nota: este curso se impartirá de una manera paralela y al mismo tiempo y en el mismo lugar  con una jornada infantil de juegos de marcha Nórdica para niños, dándose la oportunidad para aquellos que quieran asistir al curso de iniciación  y sean padres de poder dejar a sus hijos en dicha actividad llevada por la sección infantil y juvenil  del club y bajo las condiciones y tarifas que tengan estipuladas.

Contacto: para cualquier aclaración sobre el curso  dirigirse a  Javier Esperanza Aledo, tel: 677 666 462 marchanordica@clubtierratragame.com

CARTEL.CURSO.MARZO